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优雅是一种习惯

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优雅是一种习惯
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编辑推荐语

一个女人想要的状态,终究需要自己给予自己。《优雅是一种习惯》献给每个认真对待生活的女人。优雅,源于我们的思想,我们的行为方式,我们日积月累的习惯。

《优雅是一种习惯》是纽约时报畅销书,中文繁体版位列台湾诚品书店畅销排行榜。

《优雅是一种习惯》是一本扎实的日常行为指南,提升女性的眼界和思想,见解*具指导性。学习法国女人的优雅秘诀和生活态度,认真面对每个细节,爱自己的外表,也爱自己的灵魂。

对于美来说,时间是**的残酷,也是**的公正。比起稍纵即逝的流行,优雅女人*爱每一天的踏实投入,一路美丽地不疾不徐,就能通往经典和精彩的人生。


内容提要
杰米·卡特·卡伦所*的《优雅是一种习惯》献 给每个认真生活的女人。优雅的女人不惧岁月,是因 为她的魅力和气度是与日俱增的。法国女人总给人优 雅迷人的印象,而此种印象是透过潜藏其背后的自我 所散发。作者足迹踏遍整个法国、拜访了许多女性, 一路从化妆品、保养、着装、交际等日常生活细节抽 丝剥茧,终于发现她们的秘密。
作者简介
杰米˙卡特˙卡伦,美国作家。优雅的法国外婆影响了她的一生。知名*作包括《法国女人的快乐学》《法国女人这样爱》等。
曾为雅诗兰黛撰写广告文案,也曾在派拉蒙影业公司负责剧本综合开发。
作为一名杰出女性,杰米还是一位鼓舞人心的演说家,帮助成千上万的女性找到生活的乐趣。
目录
序言
chapter 1  在人生舞台上,你想扮演什么角色?
chapter 2  找到你的专属风采
chapter 3  日常保养
chapter 4  为自己而美
chapter 5  欢愉原则
chapter 6  可可家的晚餐
序言
chapter 1  在人生舞台上,你想扮演什么角色?
chapter 2  找到你的专属风采
chapter 3  日常保养
chapter 4  为自己而美
chapter 5  欢愉原则
chapter 6  可可家的晚餐
chapter 7  时尚的起点是你自己
chapter 8  这双靴子很适合走路
chapter 9  法国女人不整形
chapter 10  女人香
chapter 11  优雅到老
chapter 12  女人的小秘密
chapter 13  用心才能看见
chapter 14  你是赫本还是梦露?
chapter 15  为无法预料的事留一些空间
chapter 16  你就是生活艺术家
chapter 17  现在,开启你的旅程吧!
她们有话说
尾声
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精彩试读
我们收拾东西的时候,我注意到伊莎贝尔跟我上 次见她时很不一样了。她的头发剪得更短,而且用金 色高光来提亮肤色。伊莎贝尔的公寓位于巴黎近郊的 布洛涅比扬古,我们搭地铁过去途中,她一五一十地 跟我说了若西。梅尔梅女士的事。她说她前阵子在巴 黎春天百货公司参加了若西开的“形象重塑”课程, 而若西改变了她的人生。
确实,伊莎贝尔跟我上次见到时完全不同了。头 发变短了,妆容更出色,而且不止如此,她比从前更 快乐了。“那不只是肤浅的色彩分析。”伊莎贝尔在 我们走进她的公寓时告诉我。
伊莎贝尔端来一小壶花草茶和一盘她称为甜饼干 的点...
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我们收拾东西的时候,我注意到伊莎贝尔跟我上 次见她时很不一样了。她的头发剪得更短,而且用金 色高光来提亮肤色。伊莎贝尔的公寓位于巴黎近郊的 布洛涅比扬古,我们搭地铁过去途中,她一五一十地 跟我说了若西。梅尔梅女士的事。她说她前阵子在巴 黎春天百货公司参加了若西开的“形象重塑”课程, 而若西改变了她的人生。
确实,伊莎贝尔跟我上次见到时完全不同了。头 发变短了,妆容更出色,而且不止如此,她比从前更 快乐了。“那不只是肤浅的色彩分析。”伊莎贝尔在 我们走进她的公寓时告诉我。
伊莎贝尔端来一小壶花草茶和一盘她称为甜饼干 的点心,然后继续向我解释:“若西‘梅尔梅可以看 到你的灵魂,她知道你在这个世界上应该成为什么样 的人,特别深奥。”伊莎贝尔递给我小茶杯和碟子后 转向我,“她年纪已经很大,所以拥有丰富的人生经 验。”我觉得这句话特别中听,我比伊莎贝尔大差不 多二十五岁,所以此刻突然觉得自己很受尊崇:不只 这个法国女人在教我东西,我也可以教她一些东西— —虽然我是美国人,但再怎么说,我有人生经验! 伊莎贝尔放下茶杯后又继续说:“她跟我说我要 走混搭路线,那样才能展现出我的个性。她还说我的 脸很漂亮,这应该要让大家都看到。她是做彩妆心理 学的,‘哲美’,你一定要跟她见个面!” 伊莎贝尔到书桌那边拿出一个装了很多纸张和图 片的数据夹来。这时候我咬了一口饼干,发现那不是 甜饼干,而是咸味小苏打饼干。
“这是我的彩妆心理学分析报告。”伊莎贝尔说 着,在我身旁坐下,展示给我一张图片和一些色样, “造型师建议我打扮时多用大地色系,比如锈色、暖 棕色和金色。”伊莎贝尔抬手理了理深褐色的如丝秀 发。“看到了?”我看到了——很美,而且那个色调 确实让她的双眼更明亮。
我环顾伊莎贝尔的公寓,发现这一切确实有其意 义。她有很多狼的海报(她跟我说她喜欢狼),不过其 中一面墙上钉着印度印花布床单,还有一张海豚游泳 的海报,上面印着“自由生活”的字样,另外一张海 报上的景色是橘红色夕阳余晖下的海滩和棕榈树。公 寓的装潢基本是褐色、金色和深绿色调,可以看得出 这个女孩有多热爱大自然和壮丽的户外风景。
我查看着她在彩妆心理学课程中得到的图片,每 张图都是一个心形脸女子的素描,画中人的嘴唇、脸 颊、眼睛上都涂了颜色,旁边还附有具体的色彩和产 品名称。乍看之下,这很像利用一般色彩分析得出的 美妆技法,不过细看我发现,这其实有深度多了。若 西·梅尔梅草绘出的穿着风格、发型、发色和配饰, 不仅充分衬托出一个女人的肤色和身形,也彰显出了 她的个性。她会根据一个人的成长背景、童年回忆、 关心的事物和对未来的梦想,给予造型建议。伊莎贝 尔告诉我,人可以分成三十种不同的类型,而她属于 “花岗岩”型。她说,若西曾说她乐于助人。没错, 这是真的,我心想,同时她又帮我加了点茶。外面太 阳已开始西沉。
“我是白羊座,上升星座是天秤座。”伊莎贝尔 说,然后给我看了一些清单,上面罗列了一些化妆品 ,适合她个性的手提包类型,还有首饰、皮带、鞋子 、围巾和包包等。然后还有一张单子,上面写着:“ 衣橱里必备的十样东西”,建议伊莎贝尔应该打扮得 更浪漫一点,可以用皮革搭配比较飘逸的柔软织品。
我也再次看出来,这的确非常适合她。
伊莎贝尔转头望向我,满怀热情地说:“哲美, 你一定要去找若西.梅尔梅,她会对你的写作很有帮 助的。”我同意,我一定要见到这位若西.梅尔梅女 士,而且要向她好好学习色彩心理学的知识。
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